节食是一种操纵和心理控制的形式,在这种形式下,有意和有系统地向受害者提供虚假信息,使他们质疑自己知道的真实情况,甚至有时是关于自己的真实情况。受害者会发现自己怀疑自己的记忆力,看法和理智。它的名字源于1938年的剧作《 Gas Light》和英格丽·伯格曼(Ingrid Bergman)主演的电影改编版。这是一对夫妇,宝拉(Paula)和格雷戈里(Gregory)的故事,格雷戈里(Gregory)操纵宝拉(Paula)使她感到发疯。他带领她相信她’偷东西而没有意识到,听到的声音并没有出现。结果,宝拉开始质疑她的现实。

还记得最近28岁的本杰明·菲尔德(Benjamin Field)案,他被判处无期徒刑,要求至少服刑36年?他是一名教会看守,最初否认谋杀一名大学讲师,并阴谋谋杀一名退休的校长以继承其财产。他最终承认的是对大学讲师和小说家69岁的彼得·法夸尔(Peter Farquhar)进行毒化,照明和欺骗,目的是为了获得更好的工作并在他去世时继承其财产。他还告诉法庭,他还欺骗了现年83岁的退休校长安·摩尔·马丁(Ann Moore-Martin),他说:“我假装与她建立了虚假的真实关系。”看看他的举报行为,看看他的举动多么可怕。

煤气灯

随着时间的流逝,对煤气灯的人的操纵可能会变得越来越复杂和更有说服力,这使得受害者越来越难以了解真相。它可能发生在个人或专业关系中,受害者的目标是挑战并破坏其身份和自我价值。从事瓦斯灯照明的人这样做是为了在情感上,身体上和经济上控制受害者。他们是危险,聪明的人,可能造成巨大伤害。他们倾向于变色龙,外表合理和可爱,但对受害者而言却恰恰相反。他们善于做事,受害者认为,如果他们寻求帮助或大声疾呼,没人会相信他们受到了操纵和虐待。

寻找什么

真正开始燃气照明的时候可能很难识别。气体打火机可能始于简单的事情:“不,我告诉过您,我会在周末而不是今晚这样做。”然后它升级,因此接下来,点烟器可能会指责受害者撒谎,或者通过引起混乱和自我怀疑,引入全新的,不真实的故事来使受害者立足。气体打火机将试图说服受害者,他或她记住,认为和感觉是错误的。随着关系的发展,具有操纵性的人会引入谎言或负面言论,目的是破坏和扭曲受害者对自己或世界运作方式的核心理解和信念。如果受害人敢于不同意,那么操纵者将使他们看起来好像自己在受害。

您可能会看到哪种行为?

  • 彻头彻尾的谎言。

即使这显然是谎言,他们也可以用直的脸告诉它。目标是使受害者保持不稳定和困惑。

  • 拒绝,即使有证据。 

受害者知道他们所听到的,但将被完全拒绝。这使受害者开始质疑他或她的现实-毕竟他们错了。而且发生的次数越多,受害者就越会质疑自己的判断,并开始接受打火机所说的话。

  • 使用对某人重要的事物并挑战它。

他们知道特定事物对受害者的重要性,例如其身份或目的感,并会攻击它。他们找出使某人滴答作响并破坏它的原因。

  • 水龙头的滴水滴水。

这是最阴险的事情之一。随着时间的推移,它是逐步完成的。他们从小处开始,然后逐渐增加。即使是最稳定的理智的人也可以被吸引到煤气灯中。

  • 言语与行动。

看机械手做什么,而不是说。他们说的话毫无意义。他们的工作很重要。

  • 有时会出现一些积极的强化效果,令人困惑。 

这种策略给受害者增加了额外的不安感。别为之迷。这是有计划的企图,使受害人远离困境,并质疑他们的真实情况。

  • 混淆削弱。

气体打火机知道人们喜欢稳定和正常的感觉。他们的目标是使受害者不断质疑一切。可悲的是,一个人的自然倾向是让他们最稳定的人放心,例如打火机。

  • 投影。

该操纵者可能是吸毒者或作弊者,但他们指控其受害者。这样做是为了分散打火机的注意力’s own behaviour.

  • 使人们与受害者结盟。

气体打火机是掌握和识别他们知道会支持他们的人的大师。然后,他们利用这些人来对付受害者。他们会说,例如,“某某知道您’不正确的头脑,” or “ knows you’也没用”,即使他们没有说过这样的话。气体打火机是一个常数 说谎者。这种策略是让受害者感到自己没有’不知道该信任谁或转向谁,从而使他们直接回到打火机。隔离受害者可以给他们更多的控制权。

  • “你疯了”

这是打火机的常用工具,因为它’不屑一顾。气体打火机相信人们说气体打火机滥用或失控时不会相信受害者。   

  • “其他人都在撒谎。我不是 ”

通过告诉受害者其他所有人(家人,老板,朋友)都是骗子,再次使受害者质疑自己的真实情况。这是一个大胆的战术。它使人们转向打火机以求真相。

可以做什么

任何能有效照明的人都是狡猾的欺骗者和危险者,他们愿意对受害者造成巨大伤害。当有人认为自己失去理智时,应该努力尝试清楚地看清事物。

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本文由证据收集应用程序ONRECORD的Jill Canvin撰写。 Truth Legal为能够支持ONRECORD的创建者而感到自豪。

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